ट्रेन्डिङ

स्वास्थ्य

अन्धोपन रोक्ने केरा

दुर्छिम (खोटाङ) । अफ्रिकालाई कालाहरूको महादेश भनियो भने अपूरो हुन्छ । पुरातात्विक खोजीले अफ्रिका भनेको मानवको साझा पुर्खा उत्पत्ति थलो पनि हो । अहिले भने
झार पनि माओवादी

कान्छी सागलाई कतिपयले ‘माओवादी झार’ भनेको सुनिन्छ । धेरैले घाँस भनेर बेवास्ता गर्छन् । हाम्रा करेसा र पाखापखेरामा निःशुल्क पाइने यो स्वादिलो र अत्यन्त गुणकारी अर्गानिक तरकारी हो । यसको
पानी फिल्टर गर्ने ‘किताब’

माक्पा (खोटाङ) . काठमाडौंबाट फोहोर बग्ने बागमती नदी तराईमा पुग्दा सफा र कञ्चन हुन्छ । प्राकृतिक रूपमा फिल्टर हुँदै बग्ने भएकाले तराई पुग्दा बागमती सफा बगेकी हुन् । प्राकृतिक तरिकाले
खानेकुरा पकाउन सिकाउने कराही

ज्यामिरे (खोटाङ) । वैज्ञानिकले अनौठो र अचम्मलाग्दा आविष्कार गर्न छाडेका छैनन् । एप्स र ब्लुटुथ आविष्कारले प्रत्येक क्षेत्रमा नयाँ र अपत्यारिला आविष्कार भइरहेका छन् । यही प्रविधि प्रयोग गरेर खाना
पाँच करोडलाई मिर्गी

सुङ्देल (खोटाङ)  पंक्तिकार तराई झरेका थिए । सिरहाको मिर्चैयाभन्दा उता पुगेपछि बाटोमा मानिसको हो–हल्ला सुनियो । माहुरीझैं झुम्मिरहेको देखियो । पंक्तिकारलाई शंका लाग्यो– बोक्सी आरोपमा महिलामाथि दुव्र्यवहार हुँदै छ ।
प्रिन्ट गर्न सकिने खानेकुरा !

बाकाचोल (खोटाङ) । थ्रीडी प्रविधि विकासले मानिसको जीवनमा ठूलै परिवर्तन ल्याउने सम्भावना पक्कापक्की छ । थ्रीडी प्रिन्टरले आफूलाई जे चाहियो त्यही आकार–प्रकारमा प्रिन्ट गरिदिन्छ । तपाईंलाई पाइन्ट या सर्ट चाहिएको
गुलाफको चिया लाभदायक

नेपालीले धेरै पिउने पेय पदार्थ चिया हो । जसलाई स्वस्थकर बनाएर पिउन सकिन्छ । दूध र चिनी हालेको चिया धेरै खाने बानी छ भने कम गर्नु उपयुक्त हुन्छ । तर,
शरीरमा कम हुँदै गएपछि ‘पानी खाऊ’ भन्ने घडी

खोटाङ ।  ‘दैनिक चार लिटरजति पानी पिउनु स्वास्थ्यका लागि लाभदायी हुन्छ,’ डाक्टर भन्छन्, ‘यति पानी नपिउने हो भने शरीरमा पानीको मात्रा कमी हुन्छ । जसले अनेकथरी रोग लाग्न सक्छ ।’
क्यान्सर रोक्ने ‘भाइरस’

खोटाङ । मानिस क्यान्सर रोगले आतंकित छन् । यसको अन्तिम र प्रभावकारी उपचार प्रणाली विकास भइसकेको छैन । सुरुको चरणमा रहेको क्यान्सर त ठीक गर्ने क्षमता वैज्ञानिकसँग छ । तर,
नाम पोषणको, काम कुपोषणको

केही वर्षअघि बीबीसीमा नेस्ले कम्पनीको व्यापारिक प्रवद्र्धन गर्ने मानिस, विश्व स्वास्थ्य संघका चिकित्सक र जनस्वास्थ्य क्षेत्रमा कार्यरत केही व्यक्तिको छलफल हेरेकी थिएँ । नेस्ले कम्पनीले दिने विज्ञापनले गर्दा उपभोक्तामा कसरी
नुन धेरै प्रयोग गरे विष

नुन भान्छामा नभई हुँदैन । तर, धेरै पनि हुनुहुँदैन भन्ने विचार गर्नुपर्छ । नुन नभएको खाना कति बेस्वादिलो हुन्छ विचार गर्नुस् त ? तर, धेरै नुन भएपछि फेरि अनेक समस्या
मानसिक तनावले पनि टाउको दुखिरहने

टाउको दुख्ने समस्या धेरैजसो नेपालीलाई छ । कतिपयलाई यस्तो समस्या एक÷दुई दिन होइन, वर्षौंदेखिको छ । टाउको दुखाइ दुईप्रकारका हुन्छन् । पहिलो : मानसिक तनाव । यो समस्याले ६९ प्रतिशतको
इलाममा पनि ‘नाइरोबी फ्लाइ’का संक्रमित : झुल प्रयोग अनिवार्य

इलाम । जिल्लामा पनि ‘नाइरोबी फ्लाइ’का संक्रमित फेलापरेका छन् । जिल्लाका केही पालिकामा नाइरोबीका संक्रमित फेलापरेका हुन् । जिल्लाको माई, सूर्योदय, इलाम नगरपालिका र रोङ गाउँपालिकालगायतमा नाइरोबीका बिरामी फेलापरेका हुन्
नेपालमा पहिलोपटक मुटुको कृत्रिम भल्ब प्रत्यारोपण

काठमाडौं । नेपालमा पहिलोपटक मानिसमा मुटुको कृत्रिम भल्ब राखिएको छ । सहिद गंगालाल राष्ट्रिय हृदय केन्द्रले ८० वर्षीया महिलाको मुटुमा कृत्रिम भल्ब राखेको हो । केन्द्रका निर्देशक डा. चन्द्रमणि अधिकारीले
केश रोप्न अस्पतालमै ऋण !

उद्योग व्यवसाय गर्न ऋण पाइनु त सामान्य मानिन्छ । तर, केश रोप्न पनि ऋण व्यवस्था गरिएको छ । चितवन मेडिकल कलेज शिक्षण अस्पतालले केश रोप्न (प्रत्यारोपण गर्न) आउने सेवाग्राहीलाई ऋण
खसी होइन फर्सी

दसैंमा जखमले खसी खाने महँगो शुभकामना दिने चलन छ । बुझेर हो कि नबुझेर, फर्सी खाने शुभकामनाचाहिँ कसैले दिँदैनन् । सबैभन्दा खेद यसमै रहेछ । किनभने खसीभन्दा फर्सीको चोक्टामा धेरै
उमेर बढ्दै गएपछि प्रोस्टेट नियमित परीक्षण गर्न चिकित्सकको सुझाव

चितवन । समय–समयमा प्रोस्टेट परीक्षण गर्न चिकित्सकले सुझाएका छन् । उमेर बढ्दै जाँदा पुरुषमा देखापर्ने प्रोस्टेट समयमै परीक्षण गर्न सके दीर्घकालीन समस्याबाट मुक्त हुन सकिन्छ । प्रोस्टेट पुरुषमा जन्मदेखि हुने
गर्भवतीलाई एम्बुलेन्स सेवा निःशुल्क

सप्तरी । कञ्चनरूप नगरपालिका सप्तरीले गर्भवतीलाई निःशुल्क एम्बुलेन्स सेवा उपलब्ध गराउने भएको छ । विश्व स्तनपान सप्ताहको अवसरमा नगरपालिका बहुक्षेत्रीय पोषण इकाइद्वारा आधारभूत विद्यालय बरमझियामा आयोजित ‘सुनौलो हजार दिनको आमाहरूलाई
खोटाङका दसवटै पालिकालाई अक्सिजन कन्सन्ट्रेटर

लन्डन (बेलायत) । खोटाङ सेवा समाज (खोसेस) युकेले खोटाङका १० वटै पालिकालाई अक्सिजन कन्सन्ट्रेटर मेसिन उपलब्ध गराउने भएको छ । भर्चुअल माध्यमबाट हालै सम्पन्न सर्वपक्षीय अन्तक्र्रियामा सहभागीको दृष्टिकोण सुनेपछि खोटाङ
घाम तापौं, कोरोना भगाऔं

सर्पजस्तै घाममा पसारिएकी यी युवतीलाई उत्ताउली नठान्नू । बरु देखाउन मिल्नेसम्म शरीर खोलेर दिनको कम्तीमा आधा घण्टा सहन सक्नेसम्मकाे घाम सबैले ताप्नू । बीबीसी फुड चेनका अनुसार भिटामिन डीले रोग
  • समृद्ध सञ्चार प्रालिद्वारा प्रकाशित
सम्पादक : दीपेन्द्र राई     सहसम्पादक : असल चरित्र   उपसम्पादक : सोनाम सज्जन किराती     सम्पादक : देवासुर चाम्लिङ राई (तुवाचुङ टीभी)